スミセイアフタースクールプロジェクトは「学童保育」、「放課後子ども教室」など、全国の小学生の放課後を応援しています。

スミセイアフタースクールプログラム Sumisei After School Program

健康のプログラム
体や心を健康にし、元気になるプログラム。
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足が速くなる方法

こんなプログラム!

200mハードルアジア最高記録保持者のはやく走るメソッドを本物のアスリートが伝授!目からウロコのその方法で、みんなの足がはやくなる!?

プログラム内容

60分

  • ウォーミングアップ
  • ジャンプ、スキップなどのトレーニング
  • 走り方講座
  • 先生との対決!

講師

0.01SPRINT PROJECT produced by 秋本 真吾

プログラム紹介動画

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